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《阿寶靚湯4：40道養生美容素食湯方》
現代人越來越注重養生的觀念，吃素成了近年來最hot的流行趨勢！素食不但可以降低膽固醇、減少心血管疾病，還能淨化血液、排除體內毒素，更是最有效又健康的養顏塑身良方！這次，寶媽特地精心調配了40道美味的素食湯品，做法簡單，效用無窮，從養生保健到美容瘦身，用天然的食材從內而外改善體質，讓全家每個人都能輕鬆擁有健康的好氣色！
作者介紹
曾寶儀
綽號阿寶，2月21日生，雙魚座。台大社會系畢業。曾任電影『自梳』副導演、CTN非常娛樂記者等職，後因擔任助理主持表現亮眼，被小燕姐簽做旗下藝人，橫跨主持、歌唱、演戲三界，以自信、甜美的笑容征服人心的她，堪稱演藝界的陽光才女，目前正朝專業演員目標邁進。
和寶媽合作《阿寶靚湯》系列食譜和《不能和媽媽說的事》散文書，每一本均叫好又叫座，也使她晉身暢銷書作家。
寶媽
以《阿寶靚湯》中親切的形象和豐富的料理知識而大受歡迎，人氣直線上升！目前在東森聯播網主持廣播節目『元氣Let’s Go』。
雙蓮百合圓肉湯一定要買
◎品湯心得：
過去觀念都覺得只有葷食才夠營養，講到進補，一定用魚翅、鮑魚、豬肝、烏骨雞等動物性蛋白質，其實在中醫的觀念裡，每個星期固定吃一、兩天的素食，才是更符合健康觀念的做法。現代人因為肉吃得太多，動物性脂肪阻塞血管的問題日益嚴重，心臟、血管病變的人比過去高出太多，反之素食者因為吃得單純，反而可以遠離這些文明病。
圓肉指的就是曬乾的龍眼肉，含有大量的葡萄糖、維生素，有補氣、補血、安神的功效，從古老以前就是常見養生的食材之一，泡茶、入菜皆可，而且可以搭配不同食材，像加枸杞、菊花就多了祛除乾眼症的功效。
蓮子、蓮藕都是時令的蔬果，蓮子可以退火、消暑，蓮藕則能消瘀清熱，解渴除煩，止血健胃，古時候練瑜伽的行者更視它為長壽不老的食品，不但可以涼拌、可以入湯，製成蓮藕粉後更易於保存，小孩子吃也很適合。這道雙蓮百合圓肉湯，可以預防心悸失眠、食而無味，有安神、過補、健身的效果。注意在挑選蓮藕的時候，要選藕身肥大筆直，肉心的洞越細小越好。由於肉心的洞容易堆積泥污，因此烹調前要用刷子仔細把肉身刷乾淨，才不會煮出一鍋帶沙的湯，影響口感。
◎煲湯好料：
蓮子2兩、蓮藕1斤、百合5錢、圓肉5錢
◎搶鮮做法：
1.先將所有材料洗淨，圓肉泡水浸軟。
2.蓮藕切成大塊狀備用。
3.在鍋中放入八分滿的水，待水煮滾後，再放入所有材料，以大火燉煮約二十分鐘後，再轉為小火，繼續煮約三小時即完成。
薏仁腐竹湯時尚商品
◎品湯心得：
這幾年因為認識不少中醫師，從他們那裡得知一般女孩子比男孩子更容易有水腫問題，因為身體構造關係，尿道炎情況也比男孩子嚴重，而薏仁水是幫助身體排水的最佳利器。因此，這本書裡特別蒐集各種用薏仁水湯方做介紹，同樣的薏仁水搭配不同食材又有新的療效。
這道薏仁腐竹湯可以健脾、胃、利水清肺，很適合夏天飲用。對於不喜歡用中藥煮湯的人來說，更是要大力推薦這道湯給他們！因為主要食用的蔬果是紅蘿蔔和玉米，清甜可口，加上有甜甜的玉米可以啃，就算是有小朋友的家庭，煮這道湯也很適合。
◎煲湯好料：
大薏仁2兩、腐竹2張、銀杏10粒、玉米2條、紅蘿蔔1條、陳皮1片
◎搶鮮做法：
1.先將所有材料洗淨，大薏仁泡水兩小時備用。
2.紅蘿蔔削去外皮，切成大塊狀，玉米也切成大段。
3.在鍋中放入八分滿的水，放入陳皮，待水煮滾後，再放入所有材料，以大火燉煮約二十分鐘後，再轉為小火，繼續煮約兩小時即完成。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
出版地：台灣
商品訊息特點
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鑫品生醫昨（17）日法說會宣布，與台大醫院及山東省聊城市人民醫院完成簽約，將在兩岸同步開展血癌CAR-T免疫細胞療法臨床試驗。
鑫品表示，除在台大醫院建立CAR-T細胞體外培養平台，作為未來開發治療血癌、淋巴癌等藥物的運用。大陸山東省聊城市人民醫院則啟動第一、二期人體臨床試驗，以CAR-T技術治療再復發或無任何藥物可醫治的血癌與淋巴癌末期患者，預計明年2月起收案30名病患。
鑫品強調，CAR-T免疫細胞療法已完成的體外與動物實驗結果，讓鑫品對於臨床試驗的成功抱持相當大的期待。由於CAR-T為一次性療程的特色，前期數據將可望於明年6～8月間公布。現行台灣許多癌症新藥的開發，臨床預期效果仍鎖定在腫瘤不再惡化（NC）、腫瘤縮小（PR）、延長存活期（PFS/OS）範圍。惟鑫品本次臨床是顛覆過往癌症治療的方式，針對已經末期、無藥可醫的患者，在一次療程中，希望讓癌細胞完全消失，達到完全緩好用解（Complete Remission）的結果。
鑫品指出，目前國內約有7～8個免疫細胞療法新藥實驗中。免疫細胞療法是利用癌症患者自己的免疫T細胞，經過體外基因改造及培養、訓練與擴增，使得T細胞產生非常強大的辨識與毒殺能力，讓癌症末期患者得以在一次療程中達到完全緩解的目的。
此技術的特點有別於所有的癌症治療，不需長期的治療時間、產生的副作用不大，且是以完全緩解為目標，不只優於現有癌症治療方式，更顛覆長久以來癌症治療的想像。中國時報【馮惠宜╱台中報導】
台中市大里區12日下午傳出溺水事件，6名國三學生因疑似為其中一人慶生，相約到大里區健東路健民橋下草湖溪戲水，未料其中一名邱姓學生不慎溺水，經報警消搜救，消防分隊於溪畔一處深水潭找到該生卡在潭底，已無生命徵象，緊急送醫搶救仍不治。
昨下午4時28分，邱姓少年的同行同學，發現邱失蹤，立即打119報案，消防局緊急出動仁化分隊、霧峰分隊、國光分隊及山海屯義消等共15車38人前往救援。
消防分隊指出，現場地點位於健民橋上游約200公尺處，為一約3米深，面積約40平方公尺深潭，經派員潛入深潭中搜尋，在潭底找到邱姓少年，已無生命徵象，經不斷做心肺復甦，並送往鄰近亞洲大學附設醫院搶救，因到院時已無呼吸、心跳，家屬放棄急救，院方於下午5時52分宣告死亡。
警方調查，罹難的14歲邱姓少年就讀國大里國中部，同行5人有4名同校學生及一名青年高中學生一同出遊，據悉是為其中一友人慶生才會相約周末出遊，未料發生溺水意外，獲知同伴送醫仍不治身亡，5名同伴個個難掩悲痛。
下面附上一則新聞讓大家了解時事【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2016年美巡賽還沒結束！原本應該在週日下午落幕的RSM Classic（海島菁英賽），進入五人的延長賽激戰，不過因為天色昏暗，倖存者還得在週一早上回到Sea Island Resort-Seaside Course（海島渡假村海濱球場），只是五人中世界排名最高的Billy Horschel（比利?霍薛爾）提前遭到淘汰。
這場年度的最後一場比賽，決賽日殺得難分難捨，包括被分在倒數第二組出發的我國選手潘政琮，十二洞送進五十一呎的博蒂後，一度以低於標準桿十四桿逼近領先群，可惜接下來兩博蒂對兩柏忌，終場收住七十一桿，不過仍繳出生涯在美巡賽最佳的並列第六。
五位選手以低於標準桿十七桿的二百六十五桿戰成平手，其中以瑞典選手Henrik Norlander（亨瑞克?諾蘭德）決賽日的六十五桿最佳，再來是Blayne Barber（布雷恩?巴伯）的六十六，霍薛爾和哥倫比亞的Camilo Villegas（卡米羅?維耶加斯）雙雙六十八桿，而一路領先的加拿大菜鳥Mackenzie Hughes（麥肯錫?修斯）六十九桿。
比較可惜的是世界排名七十六的霍薛爾，正規賽最後一洞有機會以二十七呎博蒂封王，不過小白球不願進洞，接著延長賽回到同一洞三推柏忌，成為第一位出局的選手，他賽後說道：「我有機會，但沒有把握住。」
剩下的四位選手回到同一洞再戰，全都以平標準桿離開，隨後轉戰標準桿三桿的第十七洞，還在尋求自2014年Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）後首勝的維耶加斯，先以平標準桿結束該洞。
本週的大黑馬無疑是和潘政琮同梯的修斯，連續四天比賽結束都盤踞著領先榜，只是收尾四洞都無功而返。修斯有機會在延長賽第二洞結束比賽，不過錯失十呎博蒂，他說道：「明天再試看看囉！」
去年喪失美巡賽工作權，後來在威巡賽四部曲也差三名的諾蘭德，本週有機會上演外卡傳奇，他靠著最後一洞博蒂，取得延長賽的一席之地，只要再加把勁，原本的遞補權就會升格為大種子。
至於潘政琮則打了三回合好球，決賽日一出發就吞下柏忌，第五洞又掉一城，直到十二洞才拿到第一記博蒂，此後每吞下柏忌就補回博蒂，和兩位同樣擁有業餘球王資歷的Jamie Lovemark（傑米?洛夫馬克）和Oliver Schniederjans（奧利佛?史奈德簡斯），以及Jim Furyk（吉姆?佛瑞克）並列第六。
潘政琮接下來的行程是本週在澳洲墨爾本開打的ISPS HANDA World Cup of Golf（世界盃），他賽後在臉書上寫道：「人生第一次打美巡領先組，人生第一次在美巡賽領先，第一個前十名。我會更加努力，我知道我可以，我知道好多好多人替我加油，美巡賽明年夏威夷見。」
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