最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【義大利NestiDante】優雅奢華手工皂-紅豔奢華(250g*3) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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【義大利NestiDante】優雅奢華手工皂-紅豔奢華(250g*3)
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    工商明星時報【吳筱雯╱台北報導】

    光寶科(2301)第3季營運發威,不僅季營收創歷史新高,毛送禮利率更高達14.6%、比上季激增近4個百分點,帶動稅後獲利衝上31.8億元,比上季大增63%,更較去年同期幾近倍增,單季EPS高達1.37元,創11年來新高。

    法人預期,光寶科第4季營收季減將在1成以內,毛利率則可望高於第2季的12.7%。

    光寶科昨日舉行法說會。該公司第3季營收為626.8億元、創下單季歷史新高,由於產品組合優化、營運規模擴增與效率提升,毛利率和營利率分別為14.6%、6.3%,毛利率可說創下逾1年來的新高;累計前3季獲利為68.25億元,比去年同期年成長46%,EPS為2.94元。

    展望後市,光寶副董事長陳廣中表示,明年景氣「審慎樂觀」,將繼續追求獲利成長幅度超越營收成長的目標。法人估計,由於淡季來臨,第4季營收將季減1成以內、也就是將超過565億元,雖經濟規模縮小,但看好營運效率已明顯改善,預期毛利率將超過第2季水準。

    隨著蘋果在iPhone 7 Plus正式導入雙鏡頭,昨日法說會中,法人焦點集中在光寶智慧型手機用雙鏡頭模組的表現。單純以出貨量來說,光寶的手機鏡頭模組產能只能排上中國市場第5名,遠不及歐菲光、舜宇等競爭對手,但因為及早搭上高單價的雙鏡頭風潮,出貨量有機會成為市場前兩大。此外,雙鏡頭的排列組合多,良率不高就很難賺錢,拉高進入門檻。

    光寶科新事業執行長廖學福表示,目前雙鏡頭占光寶鏡頭模組營收比重已達4成,第4季的雙鏡頭營收、出貨量可望同步繼續增加。隨著明年中國將有3~4成智慧型手機採用雙鏡頭,雙鏡頭占光寶相機模組的營收比重將會比今年更高,營收貢獻比今年再增20~30%。

    至於已連續賠錢逾6個季度的光寶移動,終於在第3季轉虧為盈,陳廣中表示,目前光寶移動8成營收還來自於智慧型手機與相關配件,將致力向穿戴式裝置、汽車用零組件前進以分散風險。

    中國時報【報導王盈文】

    圖片提供IKYA國際兒童瑜伽學院瑜伽源於跟大自然的學習,藉由瑜伽可以幫助人類找回因文明失去與天地和諧的本能,孩子是天生的瑜伽行者。IKYA國際兒童瑜伽學院執行長葉娟娟表示,瑜伽注重安全無虞的空間,孩子不會被要求做出任何完美動作,隨心玩出健康身心靈,開心自信成長。

    小孩心裡苦 ?strong>比價o奈說不出

    葉娟娟指出,孩子從小容易在團體中比較,運動會以激烈比賽吸引他們,孩子是天生的瑜伽行者,課堂中老師與孩子共同創造出一種自然、柔軟與放鬆的氛圍,透過呼吸、冥想、體位法練習,幫助放鬆緊繃的身心,可強化肌肉使肌肉結實。

    她強調,瑜伽可以強化脊椎,使脊椎柔軟有彈性,以融合的心行雲流水般和孩子玩瑜伽,體驗到一種前所未有的舒適感;近25年來,許多專業人士都參與充滿童趣的成人童心瑜伽課程。

    爸媽都希望孩子健康成長,葉娟娟說,但大人常常忘了承諾,取而代之的是課業壓力,大人會適時找尋抒發管道,但孩子只會不自覺累積這層隱形負能量,唯一出口可能造成行為上的偏差,試圖引起家長的注意。

    根據美國「疾病控制和預防中心」研究資料顯示,在美國約有8.4%兒童患有注意力缺乏過動症問題,相對地影響到學習能力,同時造成許多生活上困擾,在美國、德國、澳洲、英國和印度等許多國家利用瑜伽來幫助患有ADHD的孩童,利用每周2次莫約50分鐘。

    類似兒童瑜伽課程內容包括呼吸、冥想、體位法練習,依據個別症狀程度決定為期數個月或一年左右練習時間,最後研究結果都發現,有此症狀的孩子都大幅度顯著改善,比起藥物治療,瑜伽沒負擔且不會引起任何副作用。

    葉娟娟表示,兒童瑜伽是針對孩子所設計研究出來,透過適當的伸展,慢慢從每個練習去感受身體變化後,重新形塑一個正面樂觀的個性,如此一來反而能促進身體系統順暢運作,進而刺激生長素長高長壯。

    招式生活用品種類多 各自有作用

    兒童瑜伽的種類繁多,葉娟娟進一步解釋,如:減輕壓力與焦慮感「山式」、「獅子式」、「火山式」,功能在刺激全身腺體,培養信心並克服害羞與恐懼情緒;而培養專注力「樹式」、「白鶴式」、「飛鳥式」,則是藉由身體平?引導心靈穩定,訓練流行其定力和專注力;還有增加免疫力「狗式」、「蛇式」、「鹿式」,利用伸展按摩腳筋,強化甲狀腺刺、副甲狀腺,刺激末梢神經、視神經,同時讓背脊充分伸展來增加免疫力;至於預防感冒氣喘「魚式」,強調擴展肺腔,增加肺活量,預防感冒、咳嗽或氣喘所引起的不適感,學習的孩子都有明顯的改變。葉娟娟說,特別是刺激腦部松果線與腦下垂體,增進記憶力的「兔式」、「駱駝式」的瑜伽、調整脊椎,培養定力「金鋼座式」、以及拉直背部,強化脊椎,保持健康體態「大拜式」、以及增進平衡與協調性,強化手臂、腰、腿部、肩膀力量和肌肉發展的「驢子式」、「天秤式」、」「老鷹式」都非常受到歡迎。

    專家親指導 感受正能量

    國際兒童瑜伽專家丁兆齡指出,人體的呼吸像風,風能夠自在的在身體中流動,各種能量和潛能才能夠源源不斷的流動。呼吸道的健康,影響的不只是氣喘、容易感冒這些惱人而不容易擺脫的身體困擾,對於腦力的開發和使用也是關鍵點,在受過專業培訓的老師帶領下,讓課程中的學員感受風的流動,引動自己體內呼吸的流動。

    知名的「童心瑜伽教學法」,源自瑜伽行者對兒童身心一體的教育觀,共同創建者葉娟娟從長久的經驗中得出的智慧,把這種智慧透過數十年的經驗,發展出有系統的教學技巧。葉娟娟說,課程中不僅開發了兒童全身心的潛能,並且尋找到自己內在宇宙的寶藏,作為兒童瑜伽引航者和教師訓練者,邀請老師們拿掉對於孩子的控制,體會兒童才是教室的主角,感受瑜伽帶來的愛與平靜。

    專業的兒童瑜伽老師是凝聚力的引線,能引爆兒童的潛能,讓孩子痛痛快快、興高采烈的玩一場,並透過學習兒童瑜伽發現自己的正能量,讓生活更健康,更多采多姿。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    蘋果將在台灣時間明天(28日)凌晨發表新品,市場預料,蘋果預計端出新款筆電MacBookPro,除了機身更輕薄,有取代傳統F鍵的OLED觸控按鍵、支援USB-C及粉紅新色等,將是亮點。

    彭博報導,蘋果將在台灣時間明天凌晨1時舉行發表會,推出全新的MacBookPro,趕在假期採購旺季前,終結旗下最有歷史的產品類目更新荒。Mac更新將是2015年以來首次。唯一例外是12吋MacBook曾於4月取得全新玫瑰金拋光和微幅加快的處理器。

    根據國外科技網站MacRumor指出,蘋果新款筆電MacBookPro可能有更輕薄的機身(Thinnerbody)、13吋與15吋螢幕、OLED觸控按鍵、Thunderbolt3、支援USB-C接口與USB3.1Gen210Gb/s等,都是可期待的MacBookPro亮點

    另外,由於蘋果的邀請函上,除了有Helloagain的字樣外,蘋果標示出現暈染漸層的粉紅色,市場推測,蘋果很可能會端出MacBookAir新色。

    國外科技網站9to5mac先前報導指出,蘋果將停止11吋的MacBookAir產品,也因此,12吋的MacBook和13吋的MacBookAir可望降價。

    日前已有消息指出,MacBookPro可能搭載5K高畫質螢幕、支援Type-C及10小時以上電池續航力,電源鍵也將支援跟iPhone一樣的指紋解鎖功能,並搭載最新一代Sierra作業系統,消息是否屬實,都將在明天凌晨揭曉。

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